It is a pose in which you sit leaning on the backrest and holding both knees.
If you adjust it, I think it can be used on the ground.
背もたれに寄りかかり、両膝を抱えるようにして座るポーズです。
調整すれば地べたでも使えると思います。


It is a pose in which you sit leaning on the backrest and holding both knees.
If you adjust it, I think it can be used on the ground.
背もたれに寄りかかり、両膝を抱えるようにして座るポーズです。
調整すれば地べたでも使えると思います。