이것은 비교적 부드러운 몸을 가진 사람들을 위한 외다리 벌리기 스트레칭 자세입니다. 割と体が柔らかめの人の片足開脚ストレッチポーズです。
체형에 따라 조절해야 합니다.
이미지는 체형 소재 [체형] 남성 / 178cm 8 체형 / 작은 글 ( Content ID : 2054709)
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미세 조정할 때 조인트 각도 제한을 제거하는 것이 좋습니다.

お手持ちの体型に合わせて調整が必要です。
画像は体型素材【体型】男性/178cm8等身/細目 (コンテンツID:2054709)
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微調整する際は関節角度制限を外すといいかもです。
