這是一種單腿開腿伸展姿勢,適合身體相對柔軟的人。 割と体が柔らかめの人の片足開脚ストレッチポーズです。
您需要根據自己的體型進行調整。
圖片由體型材質製成 [體型] 男 / 178cm 8 身材 / 精細 ( 內容編號: 2054709)
被使用。

微調時,刪除關節角度限制可能是個好主意。

お手持ちの体型に合わせて調整が必要です。
画像は体型素材【体型】男性/178cm8等身/細目 (コンテンツID:2054709)
を使用しています。

微調整する際は関節角度制限を外すといいかもです。

這是一種單腿開腿伸展姿勢,適合身體相對柔軟的人。 割と体が柔らかめの人の片足開脚ストレッチポーズです。