中国武術の構えのポーズ集です。
太極拳・形意拳・八卦掌の基本の構えのポーズをまとめました。
構えは人によって微妙に異なるため、あくまで一例としてお考えください。
ポーズそのままだと見栄えしにくいかと思いますので、お好みでカスタマイズしてください。
腰を下げる、腕を伸ばす、手首をひねる、つま先立ち、膝を上げる、背中を丸める、など。
構えのポーズ
中国武術の構えのポーズ集です。
太極拳・形意拳・八卦掌の基本の構えのポーズをまとめました。
構えは人によって微妙に異なるため、あくまで一例としてお考えください。
ポーズそのままだと見栄えしにくいかと思いますので、お好みでカスタマイズしてください。
腰を下げる、腕を伸ばす、手首をひねる、つま先立ち、膝を上げる、背中を丸める、など。
構えのポーズ