ひざまずくポーズで魔法を唱える!
私は主に魔法を癒すためにそれを使用しました、それが助けてくれることを願っています。
ヒント: 体型によっては、静止した腕と足の接地を調整する必要がある場合があります。

Casting magic in kneeling pose!
I mostly used it for healing magic, hope it helps.
Tip: depending on bodytype you might have to adjust the resting arm and grounding of the feet.
