片手片足を上げてやるプランクのポーズです。正式名称は『ツーポイントプランク』らしいです。
モデルを左右反転する事で反対側も出来ます。
某筋トレゲームくらいしかやらない素人作なので、気になる所は各自で調整をお願いします。
画像の体型はデフォルトの女性です。
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