De vuelta Cambre en el bar durante la pose del ballet 발레 포즈 중 바에서 백 캄브레
Al hacer una caminata de bar durante una pose de ballet, la postura de Cambre hacia atrás está de vuelta.
Cambre significa doblado como un arco.
La mano izquierda sostiene la barra y la mano derecha está en la posición de cambre con la en-o.
El pie está en la posición 1.
Mira hacia arriba ligeramente por encima de tu mirada que por tus codos.
La pelvis no debe ser empujada hacia adelante. Sostenga el centro de su cuerpo con la sensación de ser detenido con el parietal superior de su espalda y tire de él hacia atrás con la sensación de que solo está pasando por encima de la parte superior de su cuerpo.
Lo hice con moderación para superar más.
발레 포즈 중 바 워크할 때 백 캄브레back Cambre 자세입니다.
캄브레는 활처럼 휘었다는 뜻입니다.
왼손은 바를 잡고 있고 오른손은 앙오로 하고 캄브레 자세를 취하고 있습니다.
발은 1번 포지션으로 하고 있습니다.
시선은 팔꿈치보다 살짝 위를 봐주세요.
골반이 앞으로 밀리면 안 됩니다. 등 위쪽 정수리로 쭈욱 뽑아서 넘긴다는 느낌으로 몸의 중심을 잡고 상체만 넘어간다는 느낌으로 뒤로 제껴주세요.
더 많이 넘기기도 하는데 적당히 했습니다.
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