Rückendehnung im Schneidersitz (Crosslegged Back Stretch) Crosslegged Back Stretch
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Eine Rückendehnung, großartig, um den Rücken zu knacken, Idk, wie es eigentlich heißt, wir nannten sie immer "sexy Beine". Verwenden Sie, wie Sie möchten. Wenn Sie es verwenden, würde ich mich freuen, Ihre Ergebnisse zu sehen!
A back stretch, Great for popping your back, Idk what it's actually called, we always called them "sexy legs." Use however you want. If you use it, I'd love to see your results!
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